Taiji marcial
Sendo o Taiji uma arte marcial, faz todo o sentido a existência de aulas que foquem mais directamente a vertente dinâmica e marcial do Taiji Também com a utilização de armas como por exemplo o leque (Fun), a espada (Gian), o bastão (Gun).
O Taiji marcial baseia-se nas capacidades energéticas que se adquirem com a prática do Qigong, desenvolve-se a sensibilidade, a concentração, a velocidade e a energia explosiva na utilização de técnicas em que o praticante se exercita individualmente e com um parceiro.
O treino com parceiro aumenta o número de variáveis do exercício, daí o seu interesse. Primeiro o praticante apercebe-se dos efeitos que os estímulos externos desencadeados pelo parceiro provocam no seu interior. Depois organiza a sua acção interna e amplia a acuidade dos órgãos dos sentidos, aumentando a sensibilidade cinestésica do interior para o exterior do corpo.
A prática a dois permite desenvolver a consciência entre a relação dos fenómenos externos com a sensibilidade interna de cada um. É assim, que o praticante se torna realmente mais atento e, por isso, menos vulnerável à acção dos estímulos externos nocivos e mais receptivo aos estímulos positivos que contribuem para o harmonizar, fortalecer e desenvolver. É um processo de auto formação a apartir do exercício do corpo sob a vigilância da inteligência, que utiliza as técnicas marciais como ferramentas de desenvolvimento pessoal e que conduz a maior auto-domínio e maior auto-conhecimento .
Luis Virgílio Cunha
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